O型腿 X型腿 上交叉综合征 圆肩 头侧倾 头前倾 扁平足 肩关节内旋 肩胛运动功能障碍 肩胛骨前倾 肱骨前移 脊柱侧弯 腰椎前凸 腰椎过度前凸 膝超伸 足外翻 驼背 骨盆侧倾 骨盆前倾 骨盆后倾 骨盆旋转 高低肩 三角肌中后束拉伸 梨状肌 阔筋膜张肌和腰方肌 颈椎压力释放 颈部拉伸 腘绳肌–仰卧位-床上 腘绳肌下半段 股直肌拉伸_托马斯 股二长短头 «123456»Page 4 of 6